Рубрики

Калорийность винограда

Калорийность винограда во многом зависит от сорта винограда и от того состояния, в котором он находится. Вообще, виноград-очень полезный и вкусный продукт. Он содержит много микроэлементов, сахара. витамины, кислоты и пр. Его рекомендуют употреблять как общеукрепляющее средство и при ряде заболеваний.

Калорийность винограда киш-миш 95 ккал на 100 гр, сушенный киш-миш (изюм)- 270 ккал на 100 гр.

Калорийность белого винограда- 43 ккал на 100 гр., красного- 64 ккал на 100 гр.

Кроме того, что виноград полезен своими витаминами и микроэлементами и в нем содержится определенное число калорий, о в среднем еще содержит: белки- 0, 6 %, жиры- 0, 2 %, углеводы- 17 %.

Вот так вот. Учитывая калорийность винограда, делайте выводы сами, сколько в день вам можно съесть этой вкуснятины, а тем более если вы еще и побаловали тортиком!!!

Оставить комментарий

Секрет хорошего урожая винограда тут